Připojte se kdykoli a odkudkoli a užijte si svoji jógovou chvilku se mnou a tematickými online kurzy. Přístup ke kurzům máte po zakoupení k dispozici už napořád.
Kurz 10 minut jógy každý den
Nejsnazší cesta k pravidelné jógové praxi vede přes pár minut na podložce každý den. Tento kurz vznikl, aby mohl být na této cestě vaším průvodcem. Desetiminutovky jsou vhodné pro úplné začátečníky i pokročilejší jogíny.
Kurz Jógou k vnitřní síle & sebedůvěře
Kurz, kde je jóga průvodcem při budování vnitřní síly a opečovávání vlastní sebe-hodnoty. Systematická čtyřdílná cesta k posílení těla i sebedůvěry.
Kurz Jógou k odpočinku & harmonii
Kurz, kde je jóga průvodcem při hledání klidu, odpočinku a vnitřní harmonie. Cestu ke zpomalení a zklidnění, a to pomocí vědomého odpočinku, jógy a mindfulness.